“老师，我想看小猪佩奇。”“吃完饭可以看动画片吗？”“我想回家玩平板。”……随着近期对幼儿的观察，我们发现了一个普遍现象：班里不少孩子时时刻刻都惦记着手机、电视、平板这些电子产品。

在入园离园、餐前餐后、自由活动间隙，孩子们嘴边挂得最多的话题，不是今天玩什么游戏和小伙伴做什么，而是昨晚看了什么动画、玩了什么手机小游戏。不少家长也私下和老师倾诉：下班回家图省心，习惯把手机塞给孩子哄娃；周末宅在家里，放任孩子长时间看电视、刷短视频。久而久之，孩子们越来越依赖屏幕，不爱去户外。

为此，教研组共同商议，决定以绘本《今天我们都不看手机》为切入点，发起“无屏幕日”主题活动，和孩子们一起认真思考：电视、手机、电脑都不看的一天，我们可以做些什么有意思的事？

绘本共读，解锁无屏创意清单

绘本中的一家人在电视、手机和电脑通通不能看的一天都做了什么呢？“去公园里散步！”“逛商场！”“去运动场踢足球。”“做陶艺。”孩子们你一言我一语，纷纷说出绘本里一家人充实又快乐的无屏幕生活。我顺势引导孩子们思考：那如果轮到我们过“无屏幕日”，不看电视、不玩手机、不碰平板，我们又能做些什么呢？孩子们一下子打开了话匣子，踊跃举手分享自己的想法。“堆沙堡！”“搭积木！”“和爸妈去公园散步！”“给树苗浇水！”等等。我顺势引导孩子们将想法一一绘画下来，共同梳理出两份活动清单——“幼儿园里能做的事”和“回家和家人一起做的事”，让无屏幕日的活动方向变得清晰而具体。

园内践行，玩转无屏快乐时光

按照“幼儿园里能做的事”，我们又分成了室内和户外来开展，把“无屏幕日”固定在每周三。这一天，电子设备全“下线”，根据孩子们梳理的清单，合理规划自主活动时段，确保活动有序开展。

欣怡想做的事是和好朋友一起玩角色游戏，绘画里的他画了三个小朋友在奶茶店玩游戏。无屏幕日当天，欣怡主动约了两个小伙伴，来到角色扮演区，自己和汐汐做店员，悦悦做顾客，模仿奶茶店做生意的样子，一个招呼顾客，一个制作饮品，全程分工明确，互动交流十分自然。

丁丁想做的事是和小伙伴合作搭建“童话小镇”。丁丁召集了几位伙伴，分工搭建不同场景：有的负责围墙，有的负责长椅。搭建过程中，他们会讨论“这里要留个大门，方便大家进出”“公园旁边应该有个沙池，就像幼儿园的一样”，特别有趣。

其他小朋友也都按照自己画的心愿，投入到喜欢的活动里。有的到种植区，给小花小草浇水；有的用彩纸、黏土自由创作，还有的在户外奔跑攀爬、结伴玩体能游戏。

活动全程，教师以观察为主，适时进行引导。每次活动结束后，都会引导大家围坐在一起聊聊“无屏幕日”的感受，孩子们也都纷纷表示，不用看手机、看电视，和小伙伴一起玩耍也特别开心、有意思。

家园联动，延伸无屏温暖陪伴

为了让无屏幕的快乐与意义延伸到家庭，我们把孩子们梳理的“回家和家人一起做的事”清单、绘本故事核心内容，以及园内“无屏幕日”的精彩瞬间（如孩子们游戏、创作的照片）分享给家长，发起“家庭周末无屏幕”联动活动，邀请家长们放下手机，陪着孩子践行清单里的亲子活动。

小马想做的事是和爸爸妈妈去户外放风筝，她在画纸上画出了笑眯眯的太阳、爸爸拉着长长的风筝线，自己开心地站在爸爸身边。周末，家长按照孩子的心愿，带着小马来到户外草坪放风筝，圆满实现孩子的小期待。

辰辰想做的事是和家人去农场亲近自然、观察小动物。周末，爸爸妈妈带着辰辰走进郊外农场，近距离观察动物、认识农作物，走走看看、亲近泥土和绿植。辰辰一路好奇地提问，认真观察身边的一切，沉浸在自然探索的乐趣中。

家长们的参与热情很高，分享的内容格外丰富。还有的家庭一起做家务、整理玩具，孩子主动帮忙擦桌子、叠衣服等。不少家长还反馈，孩子会主动提醒“爸爸妈妈，今天周三/周末，我们不看手机，去做我画的事吧”，成为家庭无屏幕日的“小主导者”。

成长蜕变，共赴童真美好未来

随着“无屏幕日”系列活动持续开展，孩子们的变化显而易见。以往时常念叨动画片、专注电子产品的现象明显减少，大家更愿意主动走进户外、参与游戏、同伴合作，慢慢学会在玩耍、观察和互动中寻找快乐，不再过度依赖手机和电视。

同时，家长的育儿观念真实地也悄然发生改变，不再单纯用电子产品安抚孩子，而是愿意抽出时间放下手机，用心陪伴孩子走进自然、体验生活、亲子互动，完成孩子的心愿。家园之间形成了良好的共育氛围。

此次以绘本为载体、以幼儿自主想法为依托的无屏幕主题活动，不仅让孩子回归童真童趣，也让家长懂得了高质量陪伴的重要意义。今后，我们将把“无屏幕日”活动常态化、长效化开展，持续引导幼儿适度使用数字产品，在自然、游戏与陪伴中健康快乐成长。